Cứng khớp gối, nguyên nhân, biểu hiện và cách điều trị

Cứng khớp gối là triệu chứng biểu hiện đầu tiên nghiêm trọng của vấn đề về xương khớp. Bất kể ai có biểu hiện cứng khớp gối dù trẻ tuổi hay cao tuổi đều phải khám ngay để kịp thời xư lý bệnh

Có thể nói khớp gối là một bộ phận rất quan trọng, khớp là nới điều khiển và vận động , hỗ trợ chống đỡ toàn bộ cơ thể chúng ta. Vậy nên nếu khớp gối bị cứng thì toàn bộ vận động và cơ thể sẽ bị ảnh hưởng. Cứng khớp gối thường là biểu hiện của viêm khớp, thoái hóa khớp, sụn bị tổn thương, gai khớp gối,...Nếu gặp biểu hiện này cần phải khám , tìm hiểu nguyên nhân và đưa ra hướng điều trị kịp thời nhằm để bệnh nặng hơn.

1. Cứng khớp gối là gì?

 

Cấu trúc khớp gối bao gồm phần dưới của xương đùi và phần trên của xương chày. Hai đầu xương được bao bọc bởi lớp sụn chêm trong và sụn chêm ngoài. Chúng được cố định bằng 4 dây chằng: ở trung tâm khớp là dây chằng chéo trước và dây chằng chéo sau, ở hai bên là dây chằng trong và dây chằng ngoài. Khi cấu trúc này bị tổn thương sẽ làm hạn chế cử động khớp gối.


Cứng khớp gối một trong những biểu hiện bệnh xương khớp

 

Cứng khớp gối xảy ra khi các cơ khớp đầu gối gặp vấn đề và xơ dính lại khiến đầu gối bị co cứng. Khi đó, người bệnh không thể co hoặc duỗi thẳng chân được 180như bình thường và có thể cảm thấy bị tê ngay gối.

2. Nguyên nhân cứng khớp gối

Do chấn thương: do té ngã, chơi thể thao, chạy nhảy nhiều, vận động mạnh xoắn vặn khớp gối...gây nứt, vỡ sụn chêm, dãn đứt dây chằng, vỡ mặt xương...

Do thoái hóa: Đau cứng khớp gối xảy ra sau mỗi sáng thức dậy hay khi ở lâu một tư thế (nằm lâu, ngồi, đứng...) là dấu hiệu thường gặp ở người có tuổi, cảnh báo sụn khớp đang bị hư tổn, khớp bị thoái hóa, bệnh nhân thường phải cử động vài lần thì dấu hiệu cứng khớp mới giảm bớt, dấu hiệu đau cứng khớp gối buổi sáng hay khi ngồi lâu chiếm đến hơn 90%.

Do viêm khớp: Nếu bị cứng khớp gối do mắc bệnh viêm khớp, người bệnh thường có mệt mỏi, gầy sút, ăn, ngủ kém, da và niêm mạc xanh nhạt. Viêm khớp có thể gây tổn thương sụn khớp, mặt xương và làm cứng khớp buổi sáng, thường đau cứng khớp kéo dài gần 1 giờ

Do bất động khớp: sau bó bột hay mang nẹp sau phẫu thuật, khớp gối cứng do co rút dây chằng, bao khớp trong thời gian dài


Cứng khớp gối có nhiều nguyên nhân


Một số nguyên nhân khác

 

Sau thời gian bó bột hoặc phẫu thuật, hầu hết các bệnh nhân đều mắc phải chứng cứng khớp gối kèm theo teo cơ. Bởi chân và khớp bất động quá lâu khiến dây chằng và các mô mềm bị xơ hóa, mô xơ quanh khớp dày hơn gây nên cứng khớp.

– Cứng khớp gối do dùng nhiều kháng sinh hoặc tiêm thuốc trong cơ tứ đầu đùi.

– Do bẩm sinh.

3. Dấu hiệu và triệu chứng nhận biết

Cứng khớp gối có thể xuất hiện ở một hoặc hai bên chân. Tình trạng này thường gặp sau khi ngủ dậy vào buổi sáng, đầu buổi chiều và kéo dài trong vòng 15 – 30 phút hoặc có thể lâu hơn. Người bệnh phải ngồi xoa bóp một lúc thì mới có thể đứng dậy đi lại được. Tùy vào nguyên nhân gây bệnh và mức độ nặng nhẹ, cứng khớp gối có thể xuất hiện kèm các triệu chứng sau đây:

+ Đau khi nghỉ ngơi hoặc đang vận động: lúc đầu, cơn đau sẽ xuất hiện mức độ nhẹ từ 15 đến 30 phút. Những lần sau, cơn đau có thể lan rộng và thời gian đau lâu hơn.
 
+ Nóng đỏ hoặc sưng nhẹ tại khớp.
 
+ Suy nhược cơ hoặc co thắt cơ.
 
+ Chảy máu hoặc bầm tím.
 
+ Sốt nhẹ, mệt mỏi.
 
+ Đau hoặc sưng ở các khớp khác.

4. Phương pháp điều trị cứng khớp gối

Dựa vào việc phân tích cụ thể bệnh gây ra cứng khớp gối thì sẽ có các phương pháp điều trị phù hợp với tình trạng bệnh. Thường thì sẽ áp dụng các phương pháp như:
  1. Dùng thuốc giảm đau chống viêm không steriod hoặc có steriod.
  2. Dùng vật lý trị liệu kết hợp với tập luyện hàng ngày sẽ đẩy nhanh tốc độ hồi phục cho khớp.
  3. Khi các phương pháp trên không đem lại hiệu quả thì sẽ áp dụng phẫu thuật nhằm giải phóng khớp gối.
 
Bên cạnh đó, việc tạo chế độ ăn uống hợp lý và tập thể dục hàng ngày cũng là cách phòng và làm giảm triệu chứng cứng khớp gối  hiệu quả.

Trên đây là một số chia sẽ thông tin về cứng khớp gối hy vong bạn đọc hiểu rõ hơn và khám ngay nếu có dấu hiệu.